Como acabar com as insónias de forma rápida
Como acabar com as insónias de forma rápida Metade da população mundial tem problemas na hora de...
Dentro do espectro dos transtornos do sono podemos encontrar uma ampla variedade de problemas relacionados com o descanso. Seguramente esteja familiarizada/o com o termo ‘insónia’, mas… sabia que existem muitíssimos mais transtornos do sono? E que alguns transtornos do sono são específicos das crianças? Também o poderá surpreender descobrir o número de patologias associadas aos distintos transtornos do sono que existem.
Desde a narcolepsia, passando pela síndrome de pernas inquietas, até à apneia do sono, na Maxcolchon compilamos toda a informação que necessita saber sobre os distintos transtornos do sono que existem, as suas causas, as suas consequências, e também os seus tratamentos. Nós não somos médicos profissionais, mas podemos dar-lhe alguns conselhos sobre como ultrapassar um transtorno do sono em casa: que postura é a mais recomendável, caso sofra de apneia do sono? Existem diferentes tipos de tratamentos para a narcolepsia? Tudo isto, e muito mais, pode ser encontrado nesta secção.
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