Apneias do sono em bebés
Conhecemos as apneias do sono como essas interrupções da respiração durante 15 ou 20 segundos enquanto dormimos. Umas pausas que apenas se produzem enquanto dormimos e que, erradamente, associamos à idade adulta. No entanto, as apneias do sono em bebés também ocorrem, provocando transtornos no sono que podem levar a um mau desenvolvimento. Contamos-lhe de seguida em que é que consistem, como os afeta, e de que forma podemos evitar o seu aparecimento.
O que é a apneia do sono nos bebés?
Chamamos apneia do sono em bebés quando a respiração dos mais pequenos se interrompe durante mais de 15 segundos enquanto dormem. Também se pode referir a essas pequenas pausas respiratórias de menor duração, sempre e quando se observe na pele uma coloração azulada, além de uma menor frequência dos batimentos do coração.
O que sucede para que se produza a apneia do sono é que, durante as horas nas quais estão a dormir, os bebés experimentam um grande relaxamento dos músculos da garganta, que costumam estar abertos para ajudar a manter a respiração dos pequenos. Segundo dados oficiais, até 2% dos bebés sofrem deste transtorno do sono, provocando que a garganta não fique o suficientemente aberta, causando um fechamento dos tecidos, o que leva ao bloqueio da via respiratória durante os segundos anteriormente citados.
As causas que provocam o aparecimento da apneia podem ser as seguintes:
– Forma diferente do palato.
– Mandíbula mais pequena do que o normal.
– Uma língua demasiado grande para a cavidade bucal.
– Obesidade do bebé.
– Doenças físicas e psíquicas.
No que diz respeito aos tipos de apneia de sono nos bebés, encontramos três categorias distintas:
– Apneia central: o bloqueio do ar, dividido em duas pausas que não chegam aos 10 segundos, produz-se devido a uma ausência de movimentos respiratórios no tórax e no abdómen do bebé. É mais frequente de acontecer nos primeiros seis meses de vida.
– Apneia obstrutiva: os movimentos respiratórios parecem visíveis, mas a realidade é que o bebé não consegue fazer com que o ar entre pelo nariz e pela boca. É muito comum em bebés um pouco mais velhos, e que já tenham cumprido o primeiro ano de vida.
– Apneia mista: quando se juntam os dois tipos de apneias anteriores.
Como é que a apneia do sono afeta os bebés?
Os sintomas e as consequências da apneia do sono entre os bebés são as seguintes:
– Interrupção da respiração no bebé com pausas longas, de mais de 15 segundos, onde se aglutinam pequenos sopros, chiadeira, e até pequenos sufocamentos.
– O bebé respira mais pela boca do que pelo nariz.
– Transtornos do sono que provocam inquietude, despertares, e uma má qualidade de descanso. Obviamente, tudo isto leva a um pior desenvolvimento no crescimento dos mais pequenos.
– Aumento da temperatura corporal e maior sudação na hora de dormir por parte do bebé.
– Ao não descansar bem pelas noites, o bebé acumula sonolência que o mantém mais entorpecido e pouco ativo durante o dia.
– Da mesma forma, os bebés apresentam maior irritabilidade, choram mais, e mostram-se com pior humor e mais impacientes.
Podemos evitar a apneia do sono nos bebés?
O aparecimento da apneia de sono traz consigo um tratamento médico que irá depender da idade do bebé, do tipo de apneia, e dos sintomas que tenham surgido:
– Tratamento médico com antibióticos: é o mais indicado quando a apneia é produzida por uma inflamação das amígdalas e dos adenoides causada, por sua vez, por infeções.
– Amigdalectomia e adenoidectomia: dependendo da causa, será realizada uma extração das amígdalas, ou uma remoção dos adenoides.
– Perda de peso: se a apneia for desencadeada pela obesidade infantil, possivelmente o seu pediatra irá aconselhar alterações na dieta do bebé, de modo a que possa perder algum peso.
