Como Eliminar os Piolhos da Roupa de Cama Facilmente

É como uma praga sazonal que chega, mais ou menos, um par de vezes ao ano, para incomodar o nosso quotidiano e o nosso bem-estar. E, ainda que a sua gravidade resida mais na conceção social do que na própria saúde, é algo que, quando aparece, temos que erradicar de vez. Falamos dos piolhos, do mal-estar que criam, do alarme escolar que o seu aparecimento costuma supor, além das suas consequências colaterais. Porque não temos apenas de os eliminar do cabelo, já que é igualmente fundamental eliminar os piolhos da roupa de cama, assim como da nossa roupa diária.

Mas, como prevenir a chegada destas lêndeas? Podem deixar os seus ovos nas nossas camas? Contamos-lhe tudo o que necessita saber neste artigo da Maxcolchon.

O que são e quando aparecem os piolhos na cama

Os piolhos não são outra coisa que uns pequenos parasitas que necessitam do sangue humano para sobreviver. Estes pequenos insetos costumam viver na cabeça das pessoas e é aí onde depositam os seus ovos (também conhecidos como lêndeas) quando alcançam a idade adulta. Normalmente, estas lêndeas costumam ter o tamanho de uma partícula de caspa do couro cabeludo.

Ainda que seja certo que os piolhos podem resistir a temperaturas bastante altas (aquelas que oscilam ou superam os 30 graus), o mais habitual é que apareçam em épocas cálidas, mas, quiçá não tão calorosas. Aí, nos meses que rodeiam o verão, costumam surgir estas molestas pragas e que, sobretudo, atingem os mais pequenos. É por isso que o alarme social que levantam costuma estar associado com os finais e os inícios do ano escolar. A mescla de bom tempo e o contacto físico entre as crianças é o terreno fértil perfeito para a sua reprodução.

Uma vez iniciada a aparição dos piolhos, não é suficiente uma simples desinfecção capilar dos que sofrem com esse problema. Porque, ainda que não possam resultar num grave problema de saúde, afinal estamos a falar de uma praga de insetos. É por isso que também se recomenda lavar as roupas, a roupa de cama, as toalhas ou incluso os brinquedos com água muito quente e usando o ciclo de maior temperatura de que disponham as máquinas de secar.

Passos para eliminar os piolhos da roupa de cama

Já pudemos comentar que os piolhos não reduzem o seu problema ao feito os de ter ou não no couro cabeludo. Também podem residir em determinados materiais, sendo que na roupa é o local mais comum de todos. Por isso, é indispensável uma lavagem completa de toda a roupa de que disponhamos, dando especial importância para a roupa de cama: lençóis, colchas, edredões…. Apenas dando atenção aos seguintes conselhos poderemos lograr a completa eliminação de piolhos e lêndeas.

Recolha toda a roupa e coloque-a em bolsas

Para se assegurar de que a sua casa é um lugar livre de piolhos, tem que lavar TODA a roupa que tiver utilizado nos últimos dias ou que tenha estado em contacto com a roupa que esteve exposta aos piolhos.

O primeiro passo é reunir toda a roupa de cama e a roupa usada recentemente em bolsas de plástico seladas. Quer dizer, inclua lençóis, colchas, edredões, fronhas de almofadas, toalhas e qualquer outra peça que tenha estado em contacto com a pessoa afetada pelos piolhos. Ao colocar toda a roupa em bolsas, evita que os piolhos se propaguem a outras áreas da casa enquanto prepara a lavagem. Mantenha as bolsas bem fechadas até que esteja tudo preparado para lavar a roupa.

Por isso, todo o tipo de lençóis e restantes complementos de cama que tiver utilizado devem fazer a sua particular visita à máquina de lavar.

Lave a roupa de cama com piolhos

Depois de ter reunido toda a roupa, é hora de a lavar. É fundamental que a temperatura da água seja de, pelo menos, 54ºC, de modo a assegurar a eliminação dos piolhos e suas lêndeas. Se tem uma máquina de lavar, programe um ciclo de lavagem a esta temperatura ou a outra ainda mais elevada.

Se não dispõe de máquina de lavar, mergulhe a roupa de cama em água quente a uma temperatura de 60ºC durante, pelo menos, 30 minutos. Não se esqueça que isto também inclui toalhas e brinquedos dos mais pequenos, que devem receber o mesmo tratamento. Se a roupa é delicada e não suporta altas temperaturas, considere o uso de uma máquina de secar no seu ciclo quente, e que também deve superar os 54ºC.

Aspire o colchão

Ainda que os piolhos não costumem habitar nos colchões, é prudente tomar precauções adicionais. Utilize um aspirador potente para limpar todo o colchão, especialmente nas costuras e dobras, locais onde os piolhos se poderiam esconder. Além do mais, pode fazer uso de uma capa protetora para o colchão, que impeça o reaparecimento de piolhos. É que, ao aspirar e proteger o colchão, estará a criar uma barreira adicional contra uma possível nova infeção.

Como lavar a roupa de cama para eliminar os piolhos

Lavar a roupa de cama para eliminar os piolhos é um processo que requer atenção e diligência. Não basta uma lavagem rápida e é necessária uma combinação de temperatura adequada e um tempo de exposição à água quente.

A mais recomendada é de, pelo menos, 54ºC. Por quê? A esta temperatura os piolhos e as suas lêndeas não conseguem sobreviver. Além do mais, é essencial utilizar um detergente de alta qualidade para garantir que qualquer resíduo destes seres vai ser eliminado por completo. E, se a roupa é especialmente delicada, opte pelo ciclo de secagem a alta temperatura para completar o processo.

Lembre-se também de limpar a máquina de lavar e a secadora depois do uso, de modo a evitar uma nova infestação. Este cuidado minucioso é crucial para se assegurar de que o seu lar estará livre de piolhos e também para prevenir futuros aparecimentos.

Eliminação dos piolhos da roupa com lavagem em seco

A lavagem em seco é outra opção efetiva para eliminar os piolhos da roupa, especialmente para aquelas peças que não podem ser submetidas a altas temperaturas de lavagem. Este método utiliza solventes químicos no lugar da água para limpar a roupa, o que pode ser igualmente eficaz para eliminar piolhos e lêndeas.

Ainda que este método não seja tão comum quanto a lavagem tradicional, pode ser uma alternativa útil para peças delicadas ou para artigos que se poderiam danificar com o uso da água quente. Assegure-se de não usar estas peças até que o processo de limpeza esteja finalizado por completo.

Quanto tempo pode viver um piolho na roupa de cama?

Os piolhos podem sobreviver na roupa de cama durante um período curto de tempo, mas que é o suficiente para representar um risco de nova infestação.

Em condições normais, os piolhos adultos podem viver entre 1 a 2 dias fora do couro cabeludo, onde encontram a sua fonte principal de alimento, que é o sangue humano. No entanto, os seus ovos ou lêndeas podem resistir mais tempo, até 10 dias, antes de eclodir se as condições forem as mais adequadas.

No caso dos ovos e das suas lêndeas, é vital que a roupa de cama e qualquer tecido que tenha estado em contacto com piolhos seja lavado e desinfetado a fundo o antes possível. Além disso, é recomendável fechar temporariamente qualquer peça que não se possa lavar de imediato em bolsas de plástico, de modo a evitar que os piolhos se dispersem a outras áreas dentro do lar.

 O que atrai os piolhos?

De forma contrária a algumas crenças, os piolhos não são atraídos pela sujidade ou pela falta de higiene. O que realmente os atrai é o sangue humano, do qual se alimentam para sobreviver.

Os piolhos propagam-se principalmente através do contacto próximo com pessoas infetadas, o que é comum em lugares onde a proximidade física é elevada, como escolas e dentro de casa. Além do mais, o uso partilhado de pentes, guarda-chuvas, assim como de outros artigos pessoais, também pode facilitar a sua transmissão.

É importante destacar que os piolhos não voam nem saltam, mas movem-se rapidamente pelo cabelo. Para evitar a atração e propagação de piolhos, é fundamental evitar o contacto direto com pessoas infetadas e não partilhar artigos pessoais que entrem em contacto com o cabelo.

Onde vivem os piolhos?

Os piolhos preferem viver em áreas cálidas e escuras do couro cabeludo, como detrás das orelhas e na nuca, onde podem anexar os seus ovos ao cabelo. No entanto, na ausência de um hospedeiro humano, podem refugiar-se temporariamente na roupa de cama, em guarda-chuvas, cachecóis, ou ainda em outros tecidos que estejam em contacto próximo com o corpo.

Ainda que não sobrevivam muito tempo fora do couro cabeludo, a sua capacidade de se anexarem a superfícies têxteis torna-os uma ameaça persistente. Por isso, é essencial tratar do cabelo e limpar a fundo a roupa, lençóis, e ainda qualquer outro material que tenha estado em contacto com uma pessoa infetada. Desta maneira, poder-se-á reduzir significativamente a possibilidade de uma nova infestação dentro do nosso lar.