Formigueiro nas mãos ao despertar: Causas, e como o evitar
Rotina facial de noite
Óculos com filtro de luz azul
Se depois de ver televisão ou ter estado a trabalhar em frente ao computador até tarde tem problemas para dormir, pode encontrar o motivo na luz azul que emitem os ecrãs. Todos os ecrãs, incluidos também os dos telemóveis, emitem entre outas uma luz azul. Esta luz...