Aproxima-se o momento em que qualquer descuido pode acabar num resfrio. O descanso pode ajudar-nos a não apanhar uma constipação? Sim. A qualidade do sono é um dos fatores que afeta as possibilidades de ficar resfriado ou não. Este facto é referido num estudo...
Janeiro é o mês em que tudo começa, e que se caracteriza pelo recomeço. A passagem dos feriados de Natal distorce a rotina marcada e faz com que o mês de janeiro se torne difícil. Os hábitos do dia e o ritmo de vida intensificaram-se, o nível de gastos está em alta e...
O melhor colchão para dormir em 2019 Ano novo, vida nova. Que propósito tens para melhorar o teu 2019? Como bem sabe, seu descanso é um ponto muito importante para que seu dia a dia seja o melhor. Que pontos você pode cuidar para dormir melhor? Um deles é o seu...
O livro de 2018 chega ao fim, mas nele pudémos escrever páginas cheias de histórias para contar. Em épocas de balanço do ano que termina, em Maxcolchon quisemos olhar para trás para recordar porque 2018 foi um grande ano. Você vai juntar-se a nós para vê-lo?Os nossos...
A mudança de ano e a entrada de um novo é o momento ideal para propor coisas novas. Desafios, novos hábitos, metas inalcançáveis… Quer sejam alcançáveis ou não, as resoluções de Ano Novo são quase tão tradicionais quanto as doze passas da sorte. Se você ainda...
