Porque suo quando durmo?

Na maioria das vezes, o suor é produzido em áreas específicas do corpo: as axilas, os pés, as mãos… No entanto, este fenómeno pode estender-se a toda a superfície da pele, especialmente quando a nossa temperatura corporal é elevada.

Há várias causas possíveis que podem desencadear o nosso corpo a suar. Ansiedade, medo, alimentos apimentados, excitação, cafeína ou algumas drogas são bons exemplos. Ainda assim, a transpiração também pode ser um sintoma de algumas doenças, especialmente aquelas com febre. Neste caso, é sempre importante consultar um médico.

Uma doença que se caracteriza pela produção excessiva e constante de suor é a hiperidrose. Esta é uma condição em que uma pessoa transpira demasiado e de forma imprevisível, mesmo quando a temperatura está fresca ou quando está em repouso.

Assim, em qualquer um destes casos é normal que suemos à noite. Mas o que acontece quando não temos nenhuma destas doenças, e só suamos à noite? Neste caso, a nossa roupa de cama pode desempenhar um papel importante.

Que partes da nossa roupa de cama podem ser responsáveis pelo nosso suor durante a noite?

Suar à noite pode ser normal nos casos que discutimos, assim como quando temos febre. Mas e se costumamos suar à noite mas não temos nenhuma destas condições?

Então pode ser uma hiperidrose primária, a sudorese que não é causada por nenhuma doença. Se pensamos que somos uma daquelas pessoas que suam muito sem razão aparente, então é melhor consultar um médico para estabelecer um diagnóstico.

Em qualquer caso, suar exclusivamente à noite pode ser uma clara consequência da nossa roupa de cama não ser suficientemente respirável.

Um tipo de material de colchão que é famoso pela sua respirabilidade é o colchão de molas. Por exemplo, os colchões de mola ensacados são altamente recomendados para aqueles que estão quentes e suados à noite.

No entanto, existem todos os tipos de colchões com tratamentos que lhes permitem suar o suficiente. O viscoelástico, por outro lado, pode ter alguns poros que facilitam a evacuação de qualquer resíduo líquido, para que se produza uma transpiração correcta.

Outros materiais, como a espuma, também podem ser altamente respiráveis. Na Maxcolchon temos tecnologia específica para isto. Este é o tecido Dry-feel, um material poroso que evita a acumulação de calor e humidade libertados durante o repouso.